Un Air de Santé
Naturopathie à Montbazon

Smootie de pastèque


Voici une boisson rafraichissante et peu sucrée.

Smoothie de pastèque 

1 kg de pastèque

1 citron vert

Quelques feuilles de menthe

7 baies de la passion

En pratique :

  • la pastèque : éplucher, couper en morceaux et épépiner
  • citron vert : presser le jus
  • menthe : effeuiller
  • baies de la passion : les piler
  • passer tout à au blender, laisser infuser et boire frais

BONNE DEGUSTATION !!!

 


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