Nicole Le Strat, votre thérapeute

Nicole Le Strat

De la musique a la naturopathie…

A l’âge de huit ans, pour moi jouer d’un instrument c’était la fête, la musique et les danses faisant partie d’une tradition familiale. Mais l’apprentissage du violon classique s’est révélé un peu moins festif que je ne le pensais, il m’a enseigné la persévérance et l’exigence. Pas simple, mais j’obtenais des résultats et surtout, le plaisir était là. Alors j’ai poursuivi mes études, ma passion est devenue un métier. Une chance qui m’a offert d’inoubliables moments musicaux, de riches partages et de belles rencontres.

Un parcours passionnant, où certaines remises en question s’imposaient à moi pour progresser. Au fil des études et du métier, j’ai découvert que tout est en lien : le corps (posture, technique), le ressenti ou les émotions (respiration, son, timbre) et le mental (trac, par coeur). Mon but était bien d’harmoniser ce tout afin de me libérer et d’exprimer toute ma créativité.

Consciente de ces notions, après quinze ans de vie en orchestre symphonique et d’opéra, un élan de vie m’a poussée à m’évader de la musique classique : le répertoire irlandais m’a rapprochée de mes racines bretonnes, les voyages et la plongée sous-marine m’ont offert d’incroyables moments de découvertes et d’éblouissements.

Et puis j’ai eu besoin de comprendre, aller plus loin, d’approfondir cette notion de globalité qui fait que l’on se sent en accord avec soi-même : corps, énergie, émotions, esprit. Comment tout cela fonctionne, comment tout cela est relié ? En étudiant la naturopathie, j’ai découvert la nature humaine, un corps physique qui se révèle une machine ultra-perfectionnée, douée d’une capacité de rayonnement dépendante de ses émotions et de son environnement. L’étude approfondie de la physiologie m’a démontrée l’immense capacité du corps à se régénérer à condition de le respecter. Alors, de ma philosophie de vie, la naturopathie est devenue ma pratique professionnelle : écouter, accompagner, transmettre, harmoniser pour relever un défit de santé.

Mon essentiel

«Nous sommes conviés chaque jour à prendre soin de la vie qui nous a été confiée.»
Alexandre Jollien, philosophe

Ce bien précieux, comment en profiter et le protéger à la fois ? Une approche de violoniste bien sûr : en jouir corps et âme (l’âme d’un violon est une petite pièce maîtresse de l’instrument), tout en restant précautionneuse avec son instrument et être attentive à ses moindres dérèglements pour l’apporter dès que nécessaire chez le « médecin » luthier.

Ma vie de thérapeute

Elle représente l’ensemble de mes expériences professionnelles et personnelles, et de mes connaissances. Elle se concentre sur mon activité de naturopathe, qui intègre la pratique de la réflexologie.

Mon parcours professionnel et personnel s’inscrit dans une progression et en cela ma vision de la santé rejoint la philosophie d’Alexandre Jollien :

«Comment découvrir une santé avec les forces du jour ? Car aller bien n’a rien de statique. Se sentir bien portant dans sa totalité, c’est emprunter une voie de progression.»

J’ai emprunté ce chemin, j’y progresse toujours, c’est pourquoi je me sens aujourd’hui en capacité de vous entendre, de vous comprendre et de vous accompagner vers une santé qui fait résonner tout votre potentiel vital. Mon rôle d’éducateur de santé, c’est de vous encourager à mieux vous connaître, à mieux sentir les besoins de votre corps, à écouter vos émotions ; c’est vous aider à agir, à apprécier chaque progrès, afin de vous guider vers une santé plus autonome.

Dans cette démarche, découvrez, pas à pas, tout ce que votre corps recèle de perfection et de capacités à l’autorégénération.
Emerveillez-vous de cette nature, en vous et autour de vous, tout ce qu’elle met à votre disposition pour votre bien vivre

C’est dans la découverte de votre incroyable potentiel de vie que vous aurez à coeur d’agir pour votre qualité de vie.

C’est sur cette voie de santé que je vous accompagne. Si au fond de vous vous sentez que cela est juste pour vous, alors rencontrons-nous pour un bilan de naturopathie.

Mon parcours

Actuellement j’exerce à proximité de Tours en tant que :

Affiliation :

Diplômes et formations :

Formation continue :

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